รับมือโรคซึมเศร้า ทางออกที่มากกว่าแค่การใช้ยา

หัวใจสำคัญ: ยิ่งรักษาเร็ว ยิ่งมีโอกาสหายขาดและลดความเสี่ยงการฆ่าตัวตาย มีหลายวิธีในการรับมือ เช่น การเช็กสัญญาณเตือน, การปรึกษาฟรีผ่านสายด่วนสุขภาพจิต 1323, การเลือกวิธีการรักษา เช่น ยาหรือเทคโนโลยี TMS, การทำจิตบำบัดและฝึกสติ, และการรับประทานสารอาหารต้านเศร้า

แท็ก

ดาวน์โหลด