ก๊าซไลต์ติ้ง (Gaslighting): กับดักทางจิตวิทยาที่ทำให้คุณ "สงสัยในตัวเอง"
นิยามหัวใจสำคัญ: การบงการให้สงสัยในความจริงของตนเอง เป็นการทำลายความมั่นใจในความจำ การรับรู้ และสติสัมปชัญญะของอีกฝ่ายอย่างเป็นระบบ จุดประสงค์แฝง: เพื่อควบคุมและปัดความรับผิดชอบ ผู้กระทำใช้การปั่นหัวเพื่อสร้างอำนาจเหนือกว่าและหลีกเลี่ยงการยอมรับความผิดของตนเอง สัญญาณเตือน: ต่างจาก "ความเห็นต่าง" ทั่วไป คือการโจมตีว่า "คุณไม่สามารถเชื่อถือสติของตัวเองได้" คำพูดที่พบบ่อย: "คิดมากไปเอง" หรือ "คุณน่ะอ่อนแอเกินไป"