ข้อจำกัดของ BMI ที่ควรรู้

BMI ไม่ได้วัดมวลกล้ามเนื้อหรือไขมันโดยตรง อาจสูงในนักกีฬาหรือปกติในผู้สูงอายุแต่มีไขมันสะสมสูง และไม่บอกไขมันในช่องท้อง ควรใช้ร่วมกับการวัดรอบเอวและเปอร์เซ็นต์ไขมันเพื่อประเมินสุขภาพที่แม่นยำยิ่งขึ้น

แท็ก

ดาวน์โหลด