āļāļĢāļēāļāļīāļ AI
āļāļģāļĨāļąāļāđāļŦāļĨāļāļāđāļāļĄāļđāļĨ...
āļāļĢāļļāļāļēāļĢāļāļŠāļąāļāļāļĢāļđāđ
āļāļ 98+ āļāļĢāļēāļāļīāļāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđ
F.A.S.T. āļāļ·āļāļŠāļąāļāļāļēāļāđāļāļ·āļāļāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĄāļāļ F - Face (āļŦāļāđāļē): āļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āļāļēāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āļĒāļīāđāļĄāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļāļąāļ A - Arm (āđāļāļ): āđāļāļāļāđāļāļāđāļĢāļ āļĒāļāđāļĄāđāļāļķāđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļē S - Speech (āļāļđāļ): āļāļđāļāđāļĄāđāļāļąāļ āļāļđāļāļāļ°āļāļļāļāļāļ°āļāļąāļ āļāļķāļāļāļģāđāļĄāđāļāļāļ T - Time (āđāļ§āļĨāļē): āđāļ§āļĨāļēāļĄāļĩāļāđāļē! āļĢāļĩāļāđāļāļĢāđāļāđāļ 1669 āļāļēāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāđ: āđāļ§āļĩāļĒāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āđāļāļīāļāđāļ, āļāļēāļĄāļąāļ§ āļĄāļāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļāļąāļāļāļĨāļąāļ, āļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļĢāļļāļāđāļĢāļ, āļŠāļąāļāļŠāļ āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļŠāļģāļāļąāļ: āļŦāđāļēāļĄāļāļīāļāļāđāļģ/āļāļēāļŦāļēāļĢ, āļŦāđāļēāļĄāđāļŦāđāļĒāļēāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļāļ, āļāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļĢāļīāđāļĄāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢ
āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāđāļ āļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāđāļĢāļ āļāļđāļāļĨāļģāļāļēāļ āđāļĨāļ°āđāļāļĢ 1669 āđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļĨāļ°āļĢāļĩāļāļŠāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§
āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļāļĄāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ āļŠāļąāļāļāļēāļ STROKE āļŦāļĨāļąāļ: āļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§, āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāđāļĢāļ, āļāļđāļāļĨāļģāļāļēāļ, āđāļāļĢ 1669 āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ: āļāļĒāļđāđāļāđāļēāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒ, āļāļĒāđāļēāđāļŦāđāļāļīāļāļĒāļē/āļāđāļģ, āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢ, āļĢāļĩāļāļŠāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨ
āđāļŠāļāļŠāļĩāļāđāļēāļāļēāļāļŦāļāđāļēāļāļāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļēāļŽāļīāļāļēāļāļĩāļ§āļīāļāđāļĨāļ°āļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļĄāļĨāļēāđāļāļāļīāļ āļāļģāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļĨāļēāļāļāļ·āļāļāļđāļāļĢāļāļāļ§āļ āļāļ§āļĢāļŦāļĒāļļāļāđāļāđāļŦāļāđāļēāļāļāļāđāļāļāļāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 1 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļ
āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāļŦāļāđāļĨāļ°āļŠāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļĄāđāļāļđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļ āļŠāļĄāļāļāļāļģāļāļēāļāļŦāļāļąāļāļāļķāđāļ āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļēāļŠāļđāđāļ āļēāļ§āļ°āļŠāļđāđāļŦāļĢāļ·āļāļŦāļāļĩ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāđāļāļŦāļāđāļē āļāđāļģāđāļŠāļĩāļĒāļ āļāļģāļāļđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļēāļāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļīāļāļāļđāđāđāļāļŦāļ
āđāļāļāļ āļēāļāļāļāļīāļāļēāļĒāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāđāļāļīāļāļāļ§āļāļāđāļāļŠāļĄāļāļ āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ āđāļĢāļāļāļđāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđāļāđāļāļāļēāļĄāļĩāļ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāđāļāļŠāļĄāļāļāļŠāđāļ§āļāļŦāļāđāļē āļāļĢāđāļāļĄāļĨāļāļāļēāļĢāļāļāļāļŠāļāļāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāļēāļāļĻāļđāļāļĒāđāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§ āļŠāļĢāļļāļāļāļ·āļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāđāļŦāļĄāđāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļāļŦāļĒāļļāđāļ
āļŠāļĢāļļāļāđāļāļ§āļāļīāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļŦāļāļąāļāļŠāļ·āļ 'āļāļāđāļŦāļĨāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ' āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļēāđāļāļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļģāđāļāļŦāļ āļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļĩāđāļāļāđāļāļŦāļāđāļāļīāļāļāļēāļāđāļĢāļāļāļđāļāđāļ2āļāļąāđāļ§āļāļ·āļāđāļāļ·āđāļāđāļāļēāļāļąāļ§āļĢāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļēāđāļāļĢāļĩāļĒāļ āļāļĢāđāļāļĄāđāļāļ°āļāļģāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļāļāđāļēāļāđ āđāļāđāļ āđāļāļŦāļāđāļē āļāđāļģāđāļŠāļĩāļĒāļ āļāļģāļāļđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļēāļāļāļīāļ āđāļāļ·āđāļāļāļąāļāđāļāļŦāļāđāļāđāđāļĄāđāļāļĒāļģāļāļķāđāļ
āļāļ§āļĢāļĢāļđāđ... āđāļĨāļ°āļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļĢāđāļ§! āļāļēāļāļēāļĢ F.A.S.T. āļāļ·āļ āļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āđāļāļāļāđāļāļāđāļĢāļ āļāļđāļāđāļĄāđāļāļąāļ āđāļĨāļ°āđāļ§āļĨāļēāļŠāļģāļāļąāļ! āļĢāļĩāļāđāļāļĢāđāļāđāļāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļąāļāļāļĩ āđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļĄāļāļāļāļąāļāđāļ§āļĨāļē
āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī 4 āļāļĒāđāļēāļ āļāļ·āļ āđāļāļŦāļāđāļēāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāđāļĢāļ āļāļđāļāļĨāļģāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļŠāļąāļāđāļāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļĢāļīāđāļĄāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢ āļŦāļēāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļĢāļĩāļāđāļāļĢ 1669 āđāļāļ·āđāļāļāļģāļŠāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§
āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ 4 āļŠāļąāļāļāļēāļ āļāļ·āļ āļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāđāļĢāļ āļāļđāļāļĨāļģāļāļēāļ āđāļĨāļ° TIME (āđāļāļĢ 1669) āļāļĢāđāļāļĄāļ§āļīāļāļĩāļĢāļąāļāļĄāļ·āļ āđāļāđāļ āļāļąāļāļāđāļēāļāļąāđāļ/āļāļāļ āļāļĒāđāļēāđāļŦāđāļāļīāļāļĒāļē/āļāđāļģ āļĢāļĩāļāļŠāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨ
āļāļēāļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļīāļāļāļ stroke āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāļāļąāđāļāļāđāļ āđāļāđāļ āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļāļŦāļāđāļē āđāļāļ āļāļē āļāļēāļĢāļāļđāļ āđāļĨāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļāļĄāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļĩāļāļāļģāļŠāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨ
āļŠāļģāļĢāļ§āļāļŠāļĄāļāļāļāļāļāļāļāđāļāļŦāļ āļ āļēāļĢāļāļīāļāļŠāļļāļāļŦāļīāļ 2 āļāļĒāđāļēāļ āļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāļąāļāļĒāļąāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļŦāļĄāđ āļāļĢāđāļāļĄāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļāđāļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļāđāļāļŦāļ āļāļąāđāļāļ āļēāļĐāļēāļāļēāļĒ āļāđāļģāđāļŠāļĩāļĒāļ āđāļĨāļ°āļāļģāļāļđāļ
āļ āļēāļāļāļīāļāđāļāļāļĢāļēāļāļīāļāđāļŠāļāļāļāļĨāđāļŠāļĩāļĒāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļ āļāļķāđāļāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļ āļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļāļāļĒ āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāđāļ§āļ āļāđāļāļĄāļđāļĨāļĢāļ°āļāļļāļāļđāđāđāļŦāļāđāļāļāļāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 6 āļāļĄ. āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļāđāļĢāļāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļāļŠāļđāļāļāļķāđāļ āļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļļāļāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļ
āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļĩāđāļ§āđāļēāļŠāļēāļĢāļāļĨāļēāđāļ§āļāļāļĒāļāđāđāļāļāļāļļāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŠāļĄāļāļ āđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāđāļĨāļ·āļāļ āļāļāļāđāļāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāđāļĄāđāđāļŦāđāđāļŠāļ·āđāļāļĄ āļāļģāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļģāļāļĩāļāļķāđāļ āļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđ āđāļĨāļ°āļāļēāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļāļąāļĨāđāļāđāļĄāļāļĢāđ
āļāļāļīāļāļēāļĒāļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļīāļŠāļąāļĒāđāļŦāļĄāđāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļŠāļīāđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļģ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļģāļāđāļģāļāļāđāļāđāļāļāļąāļāđāļāļĄāļąāļāļī āđāļāļĒāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļīāļāļēāļāļāļĩāđāļŦāļĄāđ
āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļāļĄāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ: āļŠāļąāļāļāļēāļ "FACE" (āļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āļŠāļąāļāđāļāļāļĄāļļāļĄāļāļēāļ), "ARMS" (āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāđāļĢāļ āļĒāļāđāļĄāđāļāļķāđāļ), "SPEECH" (āļāļđāļāļĨāļģāļāļēāļ āļāļđāļāđāļĄāđāļāļąāļ), "TIME" (āđāļāļĢ 1669 āļĢāļĩāļāđāļāļĢ!) āļāļĢāđāļāļĄāļ§āļīāļāļĩāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāļāļ·āļ āļāļąāļāļāđāļēāļāļąāđāļ/āļāļāļ āļŦāļāļļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĨāđāļāļāđāļāļĒ, āļāļĒāđāļēāđāļŦāđāļāļīāļāļĒāļē/āļāđāļģ, āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢ āļāļāļāļąāļāļāļķāļāđāļ§āļĨāļē, āļĢāļĩāļāļŠāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§
āļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļ°āļāļąāļ MBP āđāļāļāļāļāđāļŦāļĨāļ§āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ§āļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļāļāđāļĄāļāļĩāļĨāļīāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ āļāđāļāļāļāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļģāđāļāļīāļāļāļĒāļđāđ āđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāđāļĢāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļŠāļāļāļāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļēāļāļēāļĢ FACE, ARMS, SPEECH, TIME āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢ
āļāļēāđāļāļāļģāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļāļāļąāļŠ āđāļāļĒāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļŠāļĄāļēāļāļī āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļĢāļĄāļāđ āđāļĨāļ°āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļŠāļĄāļāļ āđāļāđāļ āļāļąāļĨāđāļāđāļĄāļāļĢāđ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļāļķāļĄāđāļĻāļĢāđāļē
āđāļāļāļ āļēāļāļāļāļīāļāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļŠāļĄāļāļāđāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒ PTSD āđāļāļĒ Amygdala āļāļģāļāļēāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ, Hippocampus āļāļģāļāļēāļāļāđāļāļĒāļĨāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļāļēāļāđāļĨāđāļāļĨāļ, āđāļĨāļ° Prefrontal Cortex āļāļģāļāļēāļāļāđāļāļĒāļĨāļ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāđāļāļīāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļāļĨāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļŠāļāļāļāļāđāļāļ āļąāļĒāļāļļāļāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļīāļāļāļāļāļī.
āļāļīāļāđāļāļāļĢāļēāļāļīāļāļŠāļĢāļļāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāļāļāļē āļāļąāđāļāļāđāļāļŠāļĄāļāļ (āļāļēāļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđ, āļŠāļĄāļēāļāļī, āđāļāļāļīāļ§), āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļ (āđāļĢāļāļāļīāļāđāļ āļ, āļ§āļīāļāļāļāļąāļāļ§āļĨ, āļ āļēāļāļŦāļĨāļāļ) āđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļēāļĒ (āļāļēāļāđāļāļīāļāļŦāļēāļĒāđāļ, āļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāđāļ§, āļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ) āļāļĢāđāļāļĄāļāļģāđāļāļ·āļāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļāļ§āļąāļĒāļĢāļļāđāļ
āļāđāļāļāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļēāļāļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļāļŦāļāļķāđāļāļāļąāļāļāļĩ! āļāļļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāļģāđāļāđāļ āļāļąāđāļāđāļĄāļāļāļēāļāļĩāļŠ āļāļĩāļĨāļĩāđāļāļĩāļĒāļĄ āđāļĄāļāļāļĩāđāļāļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩāļĢāļ§āļĄ āļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ āļāļģāļĢāļļāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ āļāļĢāļ°āļŠāļēāļ āļŠāļĄāļāļ āđāļĨāļ°āđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ.
āļ āļēāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļīāļāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļīāđāļāļāļīāļāđāļāļāļ§āļąāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđ āļāļķāđāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāđāļŠāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļ§āļāļāļļāļĄāļŠāļĄāļāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāđāļŠāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļŠāđāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāđāļ āļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāđāļ§ āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāđāļĄāđāļāļĩ
āļāļģāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļĒāļēāđāļŠāļāļĒāđāļāļīāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āđāļŠāļāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļŠāļēāļĢāļŠāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ āļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāđāļŠāļāļāļīāļāđāļāļŠāļĄāļāļ āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļ āđāļĨāļ°āļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļĢāđāļāļāļāļēāļāļāļąāļāļāļē
āļāļĨāđāļāļāļēāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāļāļĩāđāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļ āļāđāļēāļāļŠāļāļīāļāļąāļāļāļē āļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāļāļŦāļē āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđ āļāđāļēāļāļŠāļąāļāļāļĄ āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļ āļāļēāļĢāļŠāļ·āđāļāļŠāļēāļĢ āļāđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđ āļāļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļāļŦāļĒāļļāđāļ āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļĄāļāđ āļāđāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāļāļēāļ āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļ āļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§: āļŠāļĢāđāļēāļāļĢāļēāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļĨāļāļāļāļĩāļ§āļīāļ
āļāļēāļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļīāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāļāļāđāļ§āļāļāļĩ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļāļĄāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢ āđāļāđāļ āđāļāļŦāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāđāļĢāļ āļāļđāļāļĨāļģāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļĢ 1669 āļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļąāļĒāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļŦāļĨāļąāļ āđāļāđāđāļāđ āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļŠāļđāļ āđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ āđāļāļĄāļąāļāļŠāļđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđ
āļāđāļāļāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļāļąāļāļāļāļāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļāļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļ! āļāļļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļĄāļāļāļĩāđāļāļĩāļĒāļĄ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļēāļĢāļĄāļāđ āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ āđāļĨāļ°āļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāđāļāļĩ āļāļēāļāđāļĄāļĨāđāļāļāļąāļāļāļāļāļāļąāđāļ§āđāļāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļĒāļēāļĄāļāđāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļ
āđāļāđāļĄāļāđāļē 9 āļāļ·āļāļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļĄāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āđāļāļīāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ āđāļĄāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĨāļīāļāđāļāđāđāļāļ āđāļāđāļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļąāļāđāļāļīāđāļĄāļāđāļ§āļĒāļĨāļ LDL āđāļāļīāđāļĄ HDL āļāļģāđāļŦāđāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāđāļāđāļĢāļ āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļ āđāļĨāļ°āļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŠāļĄāļāļ āļāļāđāļāđāļĄāļēāļāđāļāļāļ°āđāļ§āļāļēāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļģāļĄāļąāļāļĄāļ°āļāļāļ
āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāļāļāļīāļ Active Recall āđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļĄāđāļāļāļāļąāļāļāļīāļāļī āļāļķāļāļŠāļĄāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļģāļāļēāļĄ āļāļģāļāđāļģāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļģāđāļāđāļāļēāļ āđāļāđāļēāđāļāļĨāļķāļāļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āļĄāļąāđāļāđāļāļāļķāđāļ āļĄāļĩāļŠāļāļīāļāļīāļāļēāļĢāļāļģāļāļķāļ 90% āđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļąāđāļ§āđāļāļāļĩāđ 30% āļāļ§āļĢāđāļ§āđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĨāļ°āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļķāļ āļŦāđāļēāļĄāļāđāļēāļāļāđāļģāđāļāļĒāđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāļāļĨāļĒāļāļąāļāļāļĩ
āļāļāļļāđāļ āļāļĨāđāļĄāđāļĢāļŠāļāļĢāđāļāļĒāļāļļāļāļĄāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĢāļ āļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļģ āļāļģāļĢāļļāļāļāļīāļ§āļāļĢāļĢāļāđāļŦāđāļāđāļāļāđāļĒāļēāļ§āđāļāđāļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ° āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļāđāļĒāļāđāļ§āļĒāļĢāļ°āļāļāļāļąāļāļāđāļēāļĒ āļāļēāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩ.